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주간 식단표
구분
일 (08/31)
08월 31일 (일요일)
월 (09/01)
09월 01일 (월요일)
화 (09/02)
09월 02일 (화요일)
수 (09/03)
09월 03일 (수요일)
목 (09/04)
09월 04일 (목요일)
금 (09/05)
09월 05일 (금요일)
토 (09/06)
09월 06일 (토요일)
아침
쌀밥,
누룽지탕,
모듬장조림,
브로콜리게살볶음,
얼갈이겉절이,
포기김치,
아침식사
쌀밥,
근대된장국,
메추리알꽈리조림,
감자야채카레볶음,
무장아찌무침,
포기김치,
아침식사
쌀밥,
떡국,
고기산적구이,
가지야채볶음,
숙주나물무침,
포기김치,
아침식사
쌀밥,
버섯된장찌개,
매운두부조림,
멸치꽈리고추볶음,
도시락김,
포기김치,
아침식사
쌀밥,
누룽지탕,
닭감자조림,
건새우애호박볶음,
오징어젓무침,
포기김치,
아침식사
쌀밥,
계란두부국,
떡갈비야채조림,
감자채그린빈볶음,
고춧잎무침,
포기김치,
아침식사
쌀밥,
고추장감자국,
돈육꽈리조림,
가지피망볶음,
오이지무침,
포기김치,
아침식사
점심
잡곡밥,
감자양파국,
고추장불고기,
미역줄기게맛살볶음,
양배추찜*쌈장,
점심식사
잡곡밥,
홍합무국,
콩나물불고기,
김치전,
호박나물볶음,
포기김치,
점심식사
잡곡밥,
황태탕,
돈육시래기지짐,
쑥갓두부무침,
얼갈이겉절이,
포기김치,
점심식사
잡곡밥,
계란파국,
돈육짜장덮밥소스,
김말이튀김,
오이탕탕이,
포기김치,
점심식사
잡곡밥,
동태탕,
훈제오리야채무침,
느타리피망볶음,
들깨가지나물무침,
점심식사
잡곡밥,
소고기미역국,
우엉잡채,
콩나물무침,
아삭이고추쌈장무침,
포기김치,
점심식사
잡곡밥,
콩가루배추국,
닭감자카레조림,
부추계란찜,
마늘쫑무침,
포기김치,
점심식사
저녁
잡곡밥,
우거지된장국,
가자미구이,
가지파프리카볶음,
숙주오이된장무침,
포기김치,
저녁식사
잡곡밥,
참치김치찌개,
돈육느타리볶음,
오이미역초무침,
고들빼기무침,
포기김치,
저녁식사
잡곡밥,
감자호박찌개,
고추장제육볶음,
연근조림,
무생채무침,
열무김치,
저녁식사
잡곡밥,
순두부탕,
닭정육야채볶음,
도토리묵*양념장,
상추오이겉절이,
포기김치,
저녁식사
잡곡밥,
호박새우젓국,
고등어김치지짐,
곤약감자조림,
근대나물쌈장무침,
포기김치,
저녁식사
잡곡밥,
들깨감자국,
버섯제육볶음,
게살파프리카볶음,
숙주당근나물무침,
포기김치,
저녁식사
잡곡밥,
건새우아욱국,
돈육김치볶음,
브로콜리들깨볶음,
오이부추무침,
열무김치,
저녁식사
오후간식
땅콩샌드*우유,
오후간식
비타민두유,
오후간식
핑거마들렌*요구르트,
오후간식
찐감자,
오후간식
단호박죽,
오후간식
버터롤*옥수수스프,
오후간식
미니케잌,
오후간식
당뇨
당뇨식
당뇨식
당뇨식
당뇨식
당뇨식
당뇨식
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경관
뉴케어
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